Салаты легкого приготовления
Ингредиенты:
— зеленые яблоки — 2 штуки,
— свежие огурцы — 3-4 штуки,
— отварная куриная грудка – 1 штука,
— маслины — 5-8 штук,
— черный молотый перец- по вкусу.
— для соуса: 1% простой йогурт, нежирная сметана (3 столовые ложки) или легкий майонез.
Способ приготовления
— маслины разрезать на половинки,
— все остальные ингредиенты нарезать мелкой соломкой,
— йогурт и сметану (или майонез) смешать,
— ингредиенты соединить, перемешать,
— заправить соусом, снова перемешать.
—///—
—///—